Guía para los padres

Cómo puedes ayudar a tu familia durante un período difícil

1. Trate de comunicar a su hijo o hija la pérdida de su empleo de una manera honesta y abierta. Los niños son perceptivos e intuitivos. Los intentos de proteger a su hijo o hija ocultándole las noticias terminarán por aumentar su confusión. Cuando usted les habla de sus sentimientos a sus hijos, ellos aprenden que expresar las emociones es algo sano y natural.
2. Déle confianza a su hijo o hija diciéndole que aunque ha perdido el empleo, no tardará en encontrar uno nuevo. Mientras tanto, usted hará todo lo que pueda para hacerse cargo de él o ella. Su hijo o hija se sentirá mejor cuando sepa que hay un lugar al que la gente puede ir a solicitar respaldo financiero y ayuda para encontrar otro empleo (la oficina de desempleo).
3. Los cambios son parte de la vida. Algunos son más difíciles que otros. Hable con su hijo o hija sobre los cambios que él o ella está viviendo. Converse sobre cuáles son fáciles y cuáles son difíciles.
4. Anime a su hijo o hija a expresar sus sentimientos y preocupaciones, proporcionando un ambiente en el que se sienta cómodo y seguro de que puede hacerlo.
5. Desafortunadamente, vivimos en una sociedad en la que se nos identifica por nuestra ocupación. La pérdida del empleo por parte de uno de los padres es una oportunidad de enseñar valores a los niños. Pídale a su hijo o hija que diga qué hay de único y especial en cada miembro de la familia y dígale que esas cosas nunca cambian.
6. Durante la transición, la familia como un grupo puede crear un plan general que contiene todos los cambios que pueden ayudarles ahorrar dinero. Un ejemplo básico de esto es tomar la decisión de quedarse en casa diviertiendose. También pueden ahorrar dinero en colectivo para ir de vacaciones en familia.
7. En épocas difíciles es importante que anime a su hijo o hija a jugar. El juego es esencial para su desarrollo y le ayudará a expresar sus sentimientos y a controlar el estrés. ¡Jugar en familia también es muy divertido!
8. Todos necesitamos abrazos una que otra vez. Cuando se vive un período de incertidumbre, la cercanía física de los seres queridos ofrece alivio. Aunque sienta estrés, haga un esfuerzo por no alejarse físicamente de su hijo o hija. Esto le brindará la confianza que necesita durante la época de transición.
9. Organice reuniones en familia cada semana en las que cada miembro de la familia pueda compartir, hacer preguntas y mantenerse informado. Estas reuniones pueden ser informales y divertidas, por ejemplo, ¡compartiendo todos una pizza! La idea es ver cómo se siente cada uno y ofrecerse apoyo y ánimo los unos a los otros.

©2009 by Denise Daniels